Учёные рассказали, как уберечь себя от рака

Почти половина всех случаев рака связана с образом жизни – курением (в том числе – пассивное), злоупотреблением алкоголем, избыточным весом и низкой физической активностью. Таковые результаты исследования группы специалистов из Американского онкологического общества, сообщают РИА Новости.

Самый высокий риск возникновения онкологии, по словам учёных, связан с курением: на его долю приходится 19% всех случаев рака и 29% летальных исходов. Лишний вес является причиной 7% случаев рака и 6% смертей. Среди других заметных факторов исследователи называют употребление алкоголя, низкую физическую активность, воздействие ультрафиолета, избыток красного мяса и недостаток в диете овощей и фруктов в рационе.

Как связаны лишний вес и изжога

Эти результаты специалисты получили, проанализировав данные Центров по контролю и профилактике заболеваний США и Национального института рака.

Наиболее зависимыми от указанных обстоятельств медики назвали рак легких и рак толстой кишки.

Логично, что отсутствие вредных привычек, правильное питание и физическая активность могут существенно уменьшить вероятность возникновения злокачественной опухоли у человека.

Напомним, ранее медики установили, что не только хронический алкоголизм, но и умеренное употребление алкоголя способствует развитию сразу нескольких форм онкологических заболеваний, в том числе рака груди, глотки, пищевода, печени и других органов.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Популярные статьи

Избавление от изжоги

  Почему не стоит избавляться от изжоги при помощи соды? Всем хорошо известно, что избавиться от изжоги…

Читать далее

О каких проблемах с желудком расскажут симптомы?

  Сегодня огромное количество жителей нашей страны страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом.…

Читать далее

Вопрос-Ответ

Анонимно

Почему у меня раньше не было реакции на баклажаны, а теперь, как поем, вся сыпью покрываюсь? Не было вообще ни на что аллергии.

Узнать ответ

Интересное