Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.usertagoperations.inc.php(260) : eval()'d code on line 14
Сильная и постоянная изжога – причины и последствия | Изжоги.нет - информационный портал | Лечение и советы

К чему может привести сильная и постоянная изжога?


Notice: Undefined index: category in /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/tmp/templates_c/cgbd48^%%5B^5B3^5B3C9A17%%module_db_tpl%3ACGBlog%3BdetailSample.php on line 34

Изжога

Боль за грудиной и чувство жжения в горле и на всем протяжении пищевода является признаком изжоги. Появляется она из-за противоестественного заброса содержащейся в желудке жидкости и пищи в рот и пищевод. Это и приводит к чувству «пожара» внутри.

Изжога имеет свойство появляться чаще всего после приема пищи и во время физических нагрузок. Существует три степени тяжести изжоги, которые зависят от периодичности ее возникновения.

  • Умеренная изжога (1-я степень) – приступ случается раз в тридцать дней.
  • Средняя (2-я степень) – возникает раз в семь дней.
  • Тяжелая форма (3-я степень) – ежедневные приступы с сопутствующими проблемами.

Изжога может стать сигналом некоторых серьезных заболеваний организма – гастрит, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, токсикоз и т. д.

Причины изжоги

ИзжогаВозникновение изжоги может быть обусловлено несколькими факторами, самым распространенным из которых является повышенная кислотность. Кроме этого можно выделить следующие причины:

  • Переедание. Способствует растягиванию желудка и увеличению выбросов кислоты.
  • Заболевания пищеварительного тракта.
  • Стрессы и психические расстройства.
  • Курение.
  • Острая пища.
  • Жареная пища.
  • Цитрусовые и томаты.
  • Избыточный вес.
  • Беременность.
  • Заглатывание воздуха во время еды.
  • Прием медикаментов.

Если изжога начинает беспокоить после приема пищи, то это можно расценивать никак отдельную проблему, а как симптом других заболеваний, к которым относится дуоденит, холецистит, гастрит, язвенная болезнь, грыжа диафрагмы, онкология, последствия хирургического вмешательства. Данные заболевания часто сопровождаются и болями в области желудка. Другие причины изжоги.

Последствия изжоги

Возникновение изжоги обусловлено воздействием на слизистую поверхность пищевода желудочным соком. При нормальном состоянии сфинктера желудочное содержимое не может попасть в пищевод. Но когда работа нижнего сфинктера нарушена, может наблюдаться заброс пищеварительного сока даже в гортань. Случается это при сбоях в моторике желудка и двенадцатиперстной кишки. Вследствие чего слизистая пищевода раздражается, образуется ожог. Это может привести к потере веса, обезвоживанию организма и кровотечению.

Под воздействием кислоты в пищеводе начинаются разрушительные процессы, которые через некоторое время могут привести к язвам и эрозиям. Эти патологические процессы могут привести не только к тяжелым заболеваниям, но и к летальному исходу. Язвы на стенках пищевода со временем рубцуются, сужая его проход. У больного возникает чувство тяжести в горле, он не может нормально глотать пищу. Такое состояние не только доставляет массу неудобств в повседневной жизни, но и способно привести к летальном исходу в следствии развития рака пищевода. Не менее опасно для жизни и другое последствие изжоги – разрыв стенок пищевода.

Чтобы избежать возникновения необратимых последствий, необходимо при первых признаках изжоги обратиться к врачу.

Лечение изжоги

Первое, что выясняет врач, это причину изжоги. Только после этого проводится терапия, направленная на нейтрализацию действия избыточной кислоты. 

Важно. Самым распространенным в народе методом борьбы с «пожаром» в пищеводе является прием пищевой соды. Стоит помнить, что данное средство не только не спасет вас от приступа изжоги, но и приведет к тяжелым последствиям. Это обусловлено принципом рикошета, когда резкое снижение кислотности сменяется ее резким возрастанием.

Снижать кислотность можно с помощью употребления минеральных вод, не обогащенных газом. Это могут быть такие воды, как: Смирновская, Кисловодский нарзан, Боржоми и пр. 

Из медикаметозных препаратов можно принять препараты группы прокинетики, которые улучшают моторрику ЖКХ, тем самым снижая кислотность в желудке.

 Изжога

Диета при изжоге

Главным составляющим лечения изжоги является правильное питание и неуклонное соблюдение режима приема пищи. Первым делом стоит исключить из своего рациона все вредные продукты.

  • Острая, соленая, жареная, копченая и жирная пища.
  • Свежая выпечка и бисквиты.
  • Кондитерские изделия.
  • Жирные кисломолочные продукты.
  • Шоколад.
  • Цитрусы.
  • Томаты и соусы.
  • Специи.
  • Алкоголь.
  • Жареные яйца.
  • Кофе и чай.
  • Газированная вода.

Диета от изжоги предполагает приготовление пищи на пару. Также можно готовить отварные и запеченные блюда. Кроме этого в рационе должны присутствовать сложные рационы – изделия из твердых сортов пшеницы, кукурузный или отрубной хлеб, темный рис.

В меню, страдающих от изжоги людей, должны входить такие продукты:

  • Яйца отваренные вкрутую и всмятку.
  • Нежирное мясо (курица, индейка, кролик, телятина и т. д.).
  • Обезжиренные молочные продукты.
  • Нежирная рыба.
  • Зеленый чай.
  • Различные каши.
  • Соки и компоты из сладких фруктов и ягод.
  • Яблоки, груши и бананы.

Лечение изжоги с применением народной медицины

ИзжогаПомимо соблюдения диеты и приема назначенных врачом препаратов, можно воспользоваться советами народных врачевателей. Существует множество различных рецептов, среди которых можно подобрать оптимальный именно для вас вариант:

  • Настой семян льна – применяется в теплом виде перед сном.
  • Сбор из ромашки, корня солодки, зверобоя и тысячелистника.
  • Настой корня солодки с медом.
  • Сок из картофеля.
  • Жевание отварного гороха или овса.
  • Мякоть свежей моркови.
  • Чай из ромашки с медом.
  • Семечки тыквы.

Однако народные методы не решают проблемы целиком. Читать подробнее о народных методах избавления от изжоги.

Профилактика изжоги и ее последствий

Для того чтобы избежать серьезных проблем с пищеварительным трактом из-за воздействия желудочного сока, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  1. Прием пищи должен быть нормированным – есть нужно небольшими порциями, но часто.
  2. Употребление спиртных напитков, табака, жирной и соленой пищи необходимо свести к минимуму, а в идеале вообще отказаться от них.
  3. Вся пища должна тщательно пережевываться.
  4. Последний перекус должен быть не позднее 20.00.
  5. Нужно выпивать большое количество жидкости, минимум 1.5 литра.
  6. Отдых после трапезы не должен проводиться в состоянии лежа, лучше в течение часа просто посидеть.
  7. Не стоит употреблять медикаменты по любому поводу, лучше немного перетерпеть головную боль, нежели бесконтрольно пить лекарства.

Угрожающие последствия изжоги не наступят, если предупредить ее появление или начать своевременное лечение.

Если Вам понравилась статья, оцените ее ниже. Нам важно Ваше мнение!


    Социальные комментарии Cackle

    Популярные статьи

    Учёные: Ингибиторы протонной помпы вредят почкам

    У многих пациентов проблемы могут развиваться медленно и практически бессимптомно и в конечном счете ...

    Читать далее

    Как избежать изжоги на отдыхе? Советы не как у всех

    Руководства, подробно рассказывающие, что нужно есть, чтобы избежать изжоги на отдыхе, похожи, как ...

    Читать далее

    Вопрос-Ответ

    Наталья, 63 года

    Давно диагностирован хронический гастрит, который сопровождается изжогой. Приступы усиливаются после ...

    Узнать ответ

    Generated in 0,293803 seconds by CMS Made Simple using 92 SQL queries and 7599760 bytes of memory (peak memory usage was 14390888)

    Debug: (6.000000000006E-6) - (usage: 317928) - (peak: 320776)
    done loading required files
    Debug: (0.00060199999999999) - (usage: 319648) - (peak: 337568)
    loading adodb
    Debug: (0.000725) - (usage: 336728) - (peak: 339568)
    loading page functions
    Debug: (0.00076499999999999) - (usage: 337232) - (peak: 356352)
    loading content functions
    Debug: (0.00079599999999999) - (usage: 337864) - (peak: 357008)
    loading translation functions
    Debug: (0.000828) - (usage: 338384) - (peak: 357560)
    loading php4 entity decode functions
    Debug: (0.000858) - (usage: 338904) - (peak: 357992)
    done loading files
    Debug: (0.00086699999999998) - (usage: 339304) - (peak: 358584)
    Initialize Database
    Debug: (0.001571) - (usage: 572120) - (peak: 585032)
    (mysql): SET NAMES 'utf8'
    
    Debug: (0.001586) - (usage: 571592) - (peak: 599392)
    Done Initializing Database
    Debug: (0.001595) - (usage: 571856) - (peak: 599576)
    Initialize Smarty
    Debug: (0.001714) - (usage: 679216) - (peak: 683848)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.Smarty_CMS.php = 105968 bytes for an approximate total of 105968
    Debug: (0.00179) - (usage: 686736) - (peak: 700768)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_siteprefs.php = 4280 bytes for an approximate total of 110248
    Debug: (0.001972) - (usage: 702512) - (peak: 709160)
    (mysql): SELECT sitepref_name,sitepref_value FROM izjoga_siteprefs
    
    Debug: (0.004418) - (usage: 806328) - (peak: 908976)
    Done Initialiing Smarty
    Debug display of 'Loading Routes':(0,004451) - (usage: 807952) - (peak: 921480)
    Debug: (0,004538) - (usage: 811792) - (peak: 921592)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.pageinfo.inc.php = 2768 bytes for an approximate total of 113016
    Debug: (0,004631) - (usage: 837072) - (peak: 924480)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.contentoperations.inc.php = 24816 bytes for an approximate total of 137832
    Debug: (0,00485) - (usage: 839736) - (peak: 941496)
    (mysql): SELECT content_id,page_url FROM izjoga_content
                       WHERE active = 1 AND default_content = 0 AND page_url != ''
    
    Debug: (0,004933) - (usage: 847608) - (peak: 943224)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.CmsRoute.php = 5424 bytes for an approximate total of 143256
    Debug: (0,005002) - (usage: 852504) - (peak: 946024)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_route_manager.php = 4592 bytes for an approximate total of 147848
    Debug display of 'End of Loading Routes':(0,005045) - (usage: 850120) - (peak: 949632)
    Debug display of 'Loading Modules':(0,005052) - (usage: 850376) - (peak: 949880)
    Debug: (0,005163) - (usage: 868648) - (peak: 949880)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.moduleoperations.inc.php = 17056 bytes for an approximate total of 164904
    Debug: (0,005275) - (usage: 873384) - (peak: 961624)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_modules ORDER BY module_name
    
    Debug: (0,006337) - (usage: 913952) - (peak: 972016)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.module_meta.php = 4608 bytes for an approximate total of 169512
    Debug: (0,006605) - (usage: 1040664) - (peak: 1091048)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.CMSModule.php = 67224 bytes for an approximate total of 236736
    Debug: (0,006653) - (usage: 1173760) - (peak: 1221608)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGBlog/CGBlog.module.php = 253032 bytes for an approximate total of 489768
    Debug: (0,010375) - (usage: 1259552) - (peak: 1305064)
    (mysql): SELECT content_id FROM izjoga_content WHERE default_content = 1 LIMIT  1
    
    Debug: (0,011785) - (usage: 1402928) - (peak: 1445048)
    (mysql): SELECT cgblog_id,url FROM izjoga_module_cgblog WHERE url != '' AND status = 'published'AND ( IFNULL(start_time, '1970-01-01 03:00:01')  < NOW()) AND 
      (( IFNULL(end_time, '1970-01-01 03:00:01')  = '1970-01-01 03:00:01') OR (end_time > NOW()))
      ORDER BY cgblog_date DESC
    
    Debug: (0,013294) - (usage: 1449680) - (peak: 1493360)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_utils.php = 7224 bytes for an approximate total of 496992
    Debug: (0,013539) - (usage: 1518648) - (peak: 1561616)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGSimpleSmarty/CGSimpleSmarty.module.php = 67416 bytes for an approximate total of 564408
    Debug: (0,013851) - (usage: 1623312) - (peak: 1667136)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/Questions/Questions.module.php = 92368 bytes for an approximate total of 656776
    Debug: (0,014633) - (usage: 1731064) - (peak: 1776424)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/TinyMCE/TinyMCE.module.php = 73168 bytes for an approximate total of 729944
    Debug display of 'End of Loading Modules':(0,014664) - (usage: 1727264) - (peak: 1793112)
    Debug: (0,014723) - (usage: 1731656) - (peak: 1793504)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.CmsRegularTaskHandler.php = 3344 bytes for an approximate total of 733288
    Debug: (0,014856) - (usage: 1762848) - (peak: 1807616)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_content_cache.php = 5448 bytes for an approximate total of 738736
    Debug: (0,014974) - (usage: 1773152) - (peak: 1824088)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id = '22' AND active = 1 LIMIT  1
    
    Debug: (0,015239) - (usage: 1831680) - (peak: 1871808)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.ContentBase.php = 51896 bytes for an approximate total of 790632
    Debug: (0,015267) - (usage: 1874720) - (peak: 1915448)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/contenttypes/Content.inc.php = 105096 bytes for an approximate total of 895728
    Debug: (0,01533) - (usage: 1881816) - (peak: 1931920)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.ContentProperties.php = 6560 bytes for an approximate total of 902288
    Debug: (0,015373) - (usage: 1905952) - (peak: 1946712)
    load from data is loading properties
    Debug: (0,015491) - (usage: 1913712) - (peak: 1963184)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '22'
    
    Debug: (0,015732) - (usage: 1945840) - (peak: 1991040)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.templateoperations.inc.php = 14312 bytes for an approximate total of 916600
    Debug: (0,015847) - (usage: 1975400) - (peak: 2027984)
    (mysql): SELECT template_id, template_name, template_content, stylesheet, encoding, active, default_template, modified_date FROM izjoga_templates WHERE template_id = '26' LIMIT  1
    
    Debug: (0,016153) - (usage: 2234296) - (peak: 2285720)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.Events.php = 5576 bytes for an approximate total of 922176
    Debug: (0,016317) - (usage: 2240640) - (peak: 2291824)
    (mysql): SELECT eh.tag_name, eh.module_name, e.originator, e.event_name, eh.handler_order, eh.handler_id, eh.removable FROM izjoga_event_handlers eh
            INNER JOIN izjoga_events e ON e.event_id = eh.event_id
            ORDER BY eh.handler_order ASC
    
    Debug: (0,017089) - (usage: 2291784) - (peak: 2368192)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.usertagoperations.inc.php = 6376 bytes for an approximate total of 928552
    Debug: (0,017218) - (usage: 2295528) - (peak: 2368192)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_userplugins ORDER BY userplugin_name
    
    Debug display of 'Start Loading Hierarchy Manager':(0,019234) - (usage: 2256288) - (peak: 2430592)
    Debug display of 'starting tree':(0,019246) - (usage: 2256904) - (peak: 2430592)
    Debug: (0,019376) - (usage: 2260352) - (peak: 2430592)
    (mysql): SELECT modified_date FROM izjoga_content ORDER BY modified_date DESC LIMIT  1
    
    Debug: (0,019453) - (usage: 2258360) - (peak: 2430592)
    Content tree file needs loading
    Debug: (0,019622) - (usage: 2307776) - (peak: 2430592)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_tree.php = 7248 bytes for an approximate total of 935800
    Debug: (0,019638) - (usage: 2312392) - (peak: 2430592)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.cms_content_tree.php = 20912 bytes for an approximate total of 956712
    Debug display of 'ending tree':(0,019739) - (usage: 2380424) - (peak: 2475472)
    Debug display of 'End Loading Hierarchy Manager':(0,019748) - (usage: 2368320) - (peak: 2475472)
    Debug: (0,025563) - (usage: 2517136) - (peak: 2794136)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/MenuManager/MenuManager.module.php = 67280 bytes for an approximate total of 1023992
    Debug display of 'Start of Menu Manager Display':(0,02574) - (usage: 2540440) - (peak: 2794136)
    Debug: (0,025977) - (usage: 2563296) - (peak: 2794136)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (15,16,17,81,82,83,18,19,60,67,70,21,71,78,84,90) AND active = 1 ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,026553) - (usage: 2667024) - (peak: 2794136)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id IN (15,16,17,81,82,83,18,19,60,67,70,21,71,78,84,90) ORDER BY content_id
    
    Debug: (0,027963) - (usage: 3004784) - (peak: 3446080)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (24,25,26,27,28,29,30,31) ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,028198) - (usage: 3092904) - (peak: 3446080)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/contenttypes/Link.inc.php = 49960 bytes for an approximate total of 1073952
    Debug: (0,028679) - (usage: 3223384) - (peak: 3446080)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '24'
    
    Debug: (0,028827) - (usage: 3230200) - (peak: 3446080)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (79) ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,029032) - (usage: 3255896) - (peak: 3446080)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '25'
    
    Debug: (0,029203) - (usage: 3260136) - (peak: 3449944)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '26'
    
    Debug: (0,02937) - (usage: 3264384) - (peak: 3453912)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '27'
    
    Debug: (0,029534) - (usage: 3268640) - (peak: 3457344)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '28'
    
    Debug: (0,029695) - (usage: 3272880) - (peak: 3460536)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '29'
    
    Debug: (0,029857) - (usage: 3277264) - (peak: 3464208)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '30'
    
    Debug: (0,030034) - (usage: 3281560) - (peak: 3468056)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '31'
    
    Debug: (0,030352) - (usage: 3305056) - (peak: 3474968)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (72,47,53,48,50,51,49,54,59,52,55,56,57,58,61,66,63,64,62,65,69,73,74,75,77,76) ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,031556) - (usage: 3847296) - (peak: 4034832)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '72'
    
    Debug: (0,031729) - (usage: 3851896) - (peak: 4050744)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '47'
    
    Debug: (0,031894) - (usage: 3856184) - (peak: 4051016)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '53'
    
    Debug: (0,032063) - (usage: 3860480) - (peak: 4051240)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '48'
    
    Debug: (0,032227) - (usage: 3864744) - (peak: 4051528)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '50'
    
    Debug: (0,032392) - (usage: 3868976) - (peak: 4053384)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '51'
    
    Debug: (0,032553) - (usage: 3873232) - (peak: 4056144)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '49'
    
    Debug: (0,032713) - (usage: 3877664) - (peak: 4058704)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '54'
    
    Debug: (0,032872) - (usage: 3881952) - (peak: 4061728)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '59'
    
    Debug: (0,03306) - (usage: 3886240) - (peak: 4064520)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '52'
    
    Debug: (0,033223) - (usage: 3890552) - (peak: 4067448)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '55'
    
    Debug: (0,033383) - (usage: 3894816) - (peak: 4070704)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '56'
    
    Debug: (0,033543) - (usage: 3899080) - (peak: 4074528)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '57'
    
    Debug: (0,033703) - (usage: 3903344) - (peak: 4078728)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '58'
    
    Debug: (0,033863) - (usage: 3907608) - (peak: 4082880)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '61'
    
    Debug: (0,034052) - (usage: 3911984) - (peak: 4086944)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '66'
    
    Debug: (0,034214) - (usage: 3916280) - (peak: 4091104)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '63'
    
    Debug: (0,034378) - (usage: 3920552) - (peak: 4095200)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '64'
    
    Debug: (0,034538) - (usage: 3924824) - (peak: 4099392)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '62'
    
    Debug: (0,034697) - (usage: 3929168) - (peak: 4103488)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '65'
    
    Debug: (0,034855) - (usage: 3933568) - (peak: 4107656)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '69'
    
    Debug: (0,035018) - (usage: 3937896) - (peak: 4111680)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '73'
    
    Debug: (0,035179) - (usage: 3942224) - (peak: 4115920)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '74'
    
    Debug: (0,035341) - (usage: 3946840) - (peak: 4119944)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '75'
    
    Debug: (0,035504) - (usage: 3951136) - (peak: 4124176)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '77'
    
    Debug: (0,035665) - (usage: 3955544) - (peak: 4128248)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '76'
    
    Debug: (0,036067) - (usage: 3980480) - (peak: 4139456)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46) ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,036816) - (usage: 4292656) - (peak: 4463960)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '32'
    
    Debug: (0,036986) - (usage: 4297224) - (peak: 4480128)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '33'
    
    Debug: (0,037182) - (usage: 4301472) - (peak: 4480848)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '34'
    
    Debug: (0,037347) - (usage: 4305744) - (peak: 4482128)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '35'
    
    Debug: (0,037511) - (usage: 4310000) - (peak: 4484960)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '36'
    
    Debug: (0,037673) - (usage: 4314256) - (peak: 4487792)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '37'
    
    Debug: (0,03784) - (usage: 4318512) - (peak: 4491080)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '38'
    
    Debug: (0,038014) - (usage: 4322760) - (peak: 4495216)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '39'
    
    Debug: (0,038221) - (usage: 4327008) - (peak: 4499560)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '40'
    
    Debug: (0,038382) - (usage: 4331264) - (peak: 4503904)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '41'
    
    Debug: (0,038543) - (usage: 4335504) - (peak: 4508160)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '42'
    
    Debug: (0,038703) - (usage: 4339776) - (peak: 4512592)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '43'
    
    Debug: (0,038862) - (usage: 4344048) - (peak: 4516880)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '44'
    
    Debug: (0,039025) - (usage: 4348320) - (peak: 4521200)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '45'
    
    Debug: (0,039185) - (usage: 4352592) - (peak: 4525568)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content_props WHERE content_id = '46'
    
    Debug: (0,039357) - (usage: 4359648) - (peak: 4529936)
    (mysql): SELECT * FROM izjoga_content WHERE content_id IN (23) ORDER BY hierarchy
    
    Debug: (0,039702) - (usage: 4405160) - (peak: 4565128)
    (mysql): SELECT * from izjoga_module_templates WHERE module_name = 'MenuManager' and template_name = 'new' LIMIT  1
    
    Debug: (0,039818) - (usage: 4410096) - (peak: 4581528)
    (mysql): SELECT module_name,template_name,modified_date 
                                FROM izjoga_module_templates
    
    Debug display of 'End of Menu Manager Display':(0,044623) - (usage: 4445552) - (peak: 4812624)
    Debug: (0,044669) - (usage: 4418864) - (peak: 4812624)
    start global_content_get_template
    Debug: (0,044799) - (usage: 4442968) - (peak: 4812624)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/lib/classes/class.globalcontentoperations.inc.php = 22784 bytes for an approximate total of 1096736
    Debug: (0,044917) - (usage: 4448944) - (peak: 4812624)
    (mysql): SELECT htmlblob_id, htmlblob_name, html, owner, use_wysiwyg, description, modified_date FROM izjoga_htmlblobs WHERE htmlblob_name = 'Search' LIMIT  1
    
    Debug: (0,044962) - (usage: 4450944) - (peak: 4812624)
    end global_content_get_template
    Debug: (0,044975) - (usage: 4451288) - (peak: 4812624)
    start global_content_get_timestamp
    Debug: (0,044985) - (usage: 4451704) - (peak: 4812624)
    end global_content_get_timestamp
    Debug: (0,045862) - (usage: 4478744) - (peak: 4825176)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGExtensions/lib/class.cge_tmpdata.php = 3464 bytes for an approximate total of 1100200
    Debug: (0,046299) - (usage: 4518080) - (peak: 4825176)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGExtensions/lib/class.cge_utils.php = 8184 bytes for an approximate total of 1108384
    Debug: (0,046321) - (usage: 4516968) - (peak: 4825176)
    Nothing is known about FrontEndUsers... cant load it
    Debug: (0,046935) - (usage: 4625536) - (peak: 4825176)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGBlog/lib/class.cgblog_article.php = 106584 bytes for an approximate total of 1214968
    Debug: (0,047081) - (usage: 4630720) - (peak: 4825176)
    (mysql): SELECT mn.* FROM izjoga_module_cgblog mn WHERE status = 'published' AND  cgblog_id = 48 LIMIT  1
    
    Debug: (0,047243) - (usage: 4650576) - (peak: 4830424)
    (mysql): SELECT A.value,B.id,B.name,B.type 
                  FROM izjoga_module_cgblog_fieldvals A, izjoga_module_cgblog_fielddefs B 
                  WHERE A.fielddef_id = B.id AND A.cgblog_id = '48' ORDER BY B.item_order
    
    Debug: (0,047611) - (usage: 4671312) - (peak: 4848816)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGBlog/lib/class.cgblog_field.php = 19296 bytes for an approximate total of 1234264
    Debug: (0,047744) - (usage: 4674480) - (peak: 4860680)
    (mysql): SELECT A.category_id,B.name 
                      FROM izjoga_module_cgblog_blog_categories A
                      LEFT JOIN izjoga_module_cgblog_categories B
                        ON A.category_id = B.id
                     WHERE A.blog_id = '48'
    
    Debug: (0,047864) - (usage: 4669280) - (peak: 4863032)
    (mysql): UPDATE izjoga_module_cgblog SET views = views + 1 WHERE cgblog_id = 48
    
    Debug: (0,048056) - (usage: 4695616) - (peak: 4882056)
    (mysql): SELECT * from izjoga_module_templates WHERE module_name = 'CGBlog' and template_name = 'detailSample' LIMIT  1
    
    Debug: (0,055664) - (usage: 4937416) - (peak: 5324576)
    Nothing is known about FrontEndUsers... cant load it
    Debug: (0,056212) - (usage: 4944336) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT count(DISTINCT mn.cgblog_id) as count
                 FROM izjoga_module_cgblog mn WHERE status = 'published' AND ( IFNULL(start_time, '1970-01-01 03:00:01')  < '2018-12-18 18:29:46') AND (( IFNULL(end_time, '1970-01-01 03:00:01')  = '1970-01-01 03:00:01') OR (end_time > '2018-12-18 18:29:46')) LIMIT  1
    
    Debug: (0,05797) - (usage: 4952480) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT DISTINCT mn.*
                 FROM izjoga_module_cgblog mn WHERE status = 'published' AND ( IFNULL(start_time, '1970-01-01 03:00:01')  < '2018-12-18 18:29:46') AND (( IFNULL(end_time, '1970-01-01 03:00:01')  = '1970-01-01 03:00:01') OR (end_time > '2018-12-18 18:29:46'))  ORDER BY RAND() desc LIMIT 0, 2
    
    Debug: (0,058112) - (usage: 4963648) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT A.category_id,B.name 
                      FROM izjoga_module_cgblog_blog_categories A
                      LEFT JOIN izjoga_module_cgblog_categories B
                        ON A.category_id = B.id
                     WHERE A.blog_id = '100'
    
    Debug: (0,058245) - (usage: 4965616) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT A.value,B.id,B.name,B.type FROM izjoga_module_cgblog_fieldvals A, izjoga_module_cgblog_fielddefs B WHERE A.fielddef_id = B.id AND B.public = 1 AND A.cgblog_id = '100' ORDER BY B.item_order
    
    Debug: (0,058668) - (usage: 4973952) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT A.category_id,B.name 
                      FROM izjoga_module_cgblog_blog_categories A
                      LEFT JOIN izjoga_module_cgblog_categories B
                        ON A.category_id = B.id
                     WHERE A.blog_id = '63'
    
    Debug: (0,058794) - (usage: 4975592) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT A.value,B.id,B.name,B.type FROM izjoga_module_cgblog_fieldvals A, izjoga_module_cgblog_fielddefs B WHERE A.fielddef_id = B.id AND B.public = 1 AND A.cgblog_id = '63' ORDER BY B.item_order
    
    Debug: (0,059345) - (usage: 4999872) - (peak: 5324576)
    (mysql): SELECT * from izjoga_module_templates WHERE module_name = 'CGBlog' and template_name = 'summarysameArticles' LIMIT  1
    
    Debug: (0,062205) - (usage: 4999232) - (peak: 5423040)
    Nothing is known about FrontEndUsers... cant load it
    Debug: (0,062442) - (usage: 5003392) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT id FROM izjoga_module_cgblog_categories WHERE name IN ('news')
    
    Debug: (0,062688) - (usage: 5013968) - (peak: 5423040)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGExtensions/lib/class.cge_array.php = 8616 bytes for an approximate total of 1242880
    Debug: (0,062946) - (usage: 5018432) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT count(DISTINCT mn.cgblog_id) as count
                 FROM izjoga_module_cgblog mn LEFT OUTER JOIN izjoga_module_cgblog_blog_categories bc ON mn.cgblog_id = bc.blog_id WHERE status = 'published' AND ( IFNULL(start_time, '1970-01-01 03:00:01')  < '2018-12-18 18:29:46') AND bc.category_id IN (4) AND (( IFNULL(end_time, '1970-01-01 03:00:01')  = '1970-01-01 03:00:01') OR (end_time > '2018-12-18 18:29:46')) LIMIT  1
    
    Debug: (0,064146) - (usage: 5023728) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT DISTINCT mn.*
                 FROM izjoga_module_cgblog mn LEFT OUTER JOIN izjoga_module_cgblog_blog_categories bc ON mn.cgblog_id = bc.blog_id WHERE status = 'published' AND ( IFNULL(start_time, '1970-01-01 03:00:01')  < '2018-12-18 18:29:46') AND bc.category_id IN (4) AND (( IFNULL(end_time, '1970-01-01 03:00:01')  = '1970-01-01 03:00:01') OR (end_time > '2018-12-18 18:29:46')) ORDER BY mn.cgblog_date desc LIMIT 0, 1
    
    Debug: (0,064271) - (usage: 5031768) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT A.category_id,B.name 
                      FROM izjoga_module_cgblog_blog_categories A
                      LEFT JOIN izjoga_module_cgblog_categories B
                        ON A.category_id = B.id
                     WHERE A.blog_id = '166'
    
    Debug: (0,064512) - (usage: 5033120) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT A.value,B.id,B.name,B.type FROM izjoga_module_cgblog_fieldvals A, izjoga_module_cgblog_fielddefs B WHERE A.fielddef_id = B.id AND B.public = 1 AND A.cgblog_id = '166' ORDER BY B.item_order
    
    Debug: (0,065075) - (usage: 5052936) - (peak: 5423040)
    (mysql): SELECT * from izjoga_module_templates WHERE module_name = 'CGBlog' and template_name = 'summaryrightNews' LIMIT  1
    
    Debug: (0,065637) - (usage: 5163112) - (peak: 5446368)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGExtensions/lib/class.cge_smarty_plugins.php = 15920 bytes for an approximate total of 1258800
    Debug: (0,067255) - (usage: 5026096) - (peak: 5461600)
    (mysql): SELECT count(mq.id) as num
                FROM izjoga_module_questions_questions mq
                LEFT OUTER JOIN izjoga_module_questions_categories mqc
                  ON mqc.id = mq.category_id WHERE mq.answered_date IS NOT NULL AND mq.approved_date IS NOT NULL LIMIT  1
    
    Debug: (0,067755) - (usage: 5033280) - (peak: 5461600)
    (mysql): SELECT mq.*, mqc.name, mqc.long_name
                FROM izjoga_module_questions_questions mq
                LEFT OUTER JOIN izjoga_module_questions_categories mqc
                  ON mqc.id = mq.category_id WHERE mq.answered_date IS NOT NULL AND mq.approved_date IS NOT NULL ORDER BY 8 ASC LIMIT 0,1
    
    Debug: (0,068116) - (usage: 5065424) - (peak: 5461600)
    (mysql): SELECT * from izjoga_module_templates WHERE module_name = 'Questions' and template_name = 'summaryqaRight' LIMIT  1
    
    Debug: (0,074327) - (usage: 4901624) - (peak: 5461600)
    calling module CGExtensions from event ContentPostRender
    Debug: (0,074642) - (usage: 4910592) - (peak: 5461600)
    Loading /var/www/vhosts/izjogi.net/httpdocs/modules/CGExtensions/lib/class.cge_headers.php = 2872 bytes for an approximate total of 1261672
    Debug: (0,074661) - (usage: 4905752) - (peak: 5461600)
    calling module TinyMCE from event ContentPostRender