Творог снижает риск развития жировой болезни печени
Творог снижает риск развития жировой болезни печени
Врач Сергей Алендеев назвал творог в числе продуктов, улучшающих здоровье печени. Врач Алендеев перечислил в интервью продукты, употребление которых позитивно сказывается на состоянии печени, улучшая ее защиту от воспаления и ожирения.Одним из самых полезных для печени продуктов врач назвал творог, отметив, что его включение в рацион снижает риск ожирения печени.
«Творог способствует расщеплению жиров и снижает риск развития жировой болезни печени»,- сказал Алендеев.
Дополнительно медик порекомендовал есть тыкву, улучшающую пищеварение и стимулирующую разгрузку печени, ее освобождение от нежелательных веществ. Из напитков специалист остановил выбор на зеленом чае.
Сергей Алендеев добавил, что главным принципом питания для сохранения здоровья печени является умеренность. Важно следить за количеством и качеством пищи, а также поддерживать необходимую физическую активность и подвижность, резюмировал эксперт.
Источник:
https://www.medikforum.ru
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Я шесть месяцев беременности продержалась без таблеток. Но сейчас замучила изжога. Посоветовали морковь, я почти постоянно её грызу, а она почти не помогает. Что ещё можно попробовать?
Читать ответ »
Популярные статьи
Гастрит, лечение
Отрыжка и изжога могут быть первыми «ласточками» появления гастрита. Если они стали вашими постоянными…
Читать далее«Я согласен с заменой ИПП на другие препараты от изжоги». Врач отвечает на вопрос пациента
Доктор Кит Роач (Keith Roach) – доцент кафедры клинической медицины в Медицинском колледже Вейля Корнельского…
Читать далееВопрос-Ответ
Анонимно
Почему у меня раньше не было реакции на баклажаны, а теперь, как поем, вся сыпью покрываюсь? Не было вообще ни на что аллергии.
Узнать ответ