Анонимно

  • Автор: Анонимно

    Здравствуйте! Перешел на новую работу, все устраивает, но с питанием возникла проблема, в результате чего, мой желудок тут же негативно отреагировал на сбои. Стали мучить постоянный дискомфорт и вздутие живота. Один из коллег посоветовал пить кефир, но я сомневаюсь. Ведь кефир - это кисломолочный продукт, у меня итак все в животе бурлит, не станет ли только хуже?

     

    Действительно, Ваш коллега прав! Кефир прекрасно помогает устранить вздутие живота и все неприятные симптомы в виде болей, тошноты, отрыжки и вспучивания. Благодаря тому, что в нем содержится масса полезных веществ, он способен не только выводить токсины, расщеплять казеин, убивать вредные бактерии, но и лучше усваивать полезные микроэлементы, благотворно влияя на процесс пищеварения. Кефир способствует снижению газообразования, потому врачи рекомендуют принимать этот кисломолочный продукт. Но необходимо учитывать, что свежеприготовленный продукт, стоит принимать с осторожностью (иначе, Ваши опасения могут быть ненапрасными), лучше всего подходит напиток, постоявший 1-2 дня.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.


Популярные статьи

Прокинетики, антациды, ИПП: чем лечить изжогу

Изжога встречается у 50% людей, и не всегда она вызвана болезнями пищеварительного канала. При гастроинтестинальных…

Читать далее

Диета №12

  Если вы выбрали в качестве диеты диетический стол 12, помните, что меню составляется, учитывая определенные…

Читать далее

Диета №5

  Специалисты-диетологи выделяют около 15 вариантов различных диет, помогающих преодолеть различные…

Читать далее