Сегодня огромное количество жителей нашей страны страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом. Всем знакомы такие явления, как беспричинная тошнота, тяжесть в области желудка и под ребрами, изжога, отрыжка, боли в животе и многое другое становится, чуть ли не спутником современного человека. Обычно такие проблемы списываются на неправильное питание и нервные потрясения. В итоге проблемы остаются без должного внимания, а их решение заключается в приеме «модной» таблетки. Но все подобные симптомы не могут быть нормой, поэтому если вы все чаще стали их у себя наблюдать, самое время обратиться за помощью.

Опасность диспепсических явлений

Отхождение рвотных масс, тошнота и постоянно возникающая изжога не только являются причиной ухудшения качества жизни, но и одним из проявлений множества грозных заболеваний, в том числе и рака. Подобные проблемы с желудком оказывают пагубное влияние на поджелудочную железу, вызывая панкреонкроз. В этом случае единственным выходом является хирургическое вмешательство. В случае нарушений в работе сфинктера желудка может происходить противоестественный выброс пищи из желудка в пищевод или из двенадцатиперстной кишки в желудок, что может в итоге привести к возникновению дисплазии. А банальный гастрит может вызвать язвенную болезнь.

Заметив хоть один из признаков этих заболеваний, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Самодиагностика

До визита к специалисту можно самостоятельно провести примерную диагностику, чтобы выявить пораженный орган.

1.  Отрыжка «тухлым» может сигнализировать о гастрите.
2. О проблемах с желчным пузырем или печенью организм подает сигнал болью и чувством тяжести под правыми ребрами.
3. Признаком панкреатита является опоясывающая боль в верхней части живота.
4. Воспаление желудка можно заподозрить по неприятному запаху, исходящему изо рта. Кстати, именно этот признак является вестником не только проблем с зубами, но и более сложных заболеваний.
5. Самым страшным признаком является появление отвращения к мясным продуктам и резкая потеря веса. Все это может свидетельствовать о наличии онкологии.

Клинические исследования

После первичного приема врач назначает ряд исследований, с помощью которых можно будет поставить достоверный диагноз. К их числу относится:

• Анализ крови на гепатит.
• УЗИ поджелудочной железы.
• УЗИ желчного пузыря.
• УЗИ печени.
• Анализ желудочного сока на наличие хеликобактерной инфекции (этот микроорганизм очень опасен для желудка, он убивает его. Считается, что хеликобактер является болезнью бедных стран).
• Биохимический анализ.
• Анализ каловых масс на выявление кровяных выделений и дисбактериоз.
• Общий анализ крови и мочи.

Профилактика – залог здоровья

Если у вас ранее были диагностированы различные заболевания желудочно-кишечного тракта, то вам необходимо регулярно проводить профилактические обследования и соблюдать определенный принцип питания, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и возможных осложнений.

При хроническом гастрите нужно раз в год проводить гастроскопию, это касается и язвенной болезни желудка. Также стоит отказаться от острой и слишком жирной пищи, от алкогольной продукции (кроме лекарственных настоек в необходимых дозировках) и табака. Самым опасным последствием курения при гастрите является рак желудка.

При воспаление желчного пузыря и хроническом панкреатите стоит раз в полгода сдавать кровь на биохимию и минимум раз в год делать ультразвуковое исследование. Это поможет избежать прогрессирования заболевания.

Вода, употребляемая вами, должна быть качественной. Водопровод с массой загрязнений и средства для мытья посуды наносят организму не меньший урон, нежели неправильное питание.

В весенний и осенний периоды стоит более тщательно наблюдать за своим самочувствием, поскольку в это время возможно возникновение обострений.

Физические упражнения также являются важным составляющим в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Не стоит упускать из виду проблемы в ротовой полости. Зубы с кариесом становятся самым частым провокатором возникновения гастрита.

При первых приступах изжоги и болей в желудке стоит незамедлительно обращаться к врачу гастроэнтерологу. Занятия самолечением и необоснованный прием медикаментов могут привести к плачевным результатам.

Помощь до похода к врачу

Часто проблемы с желудком застают нас на работе или в вечернее время, когда возможности посетить врача нет. В этом случае можно принять ряд мер для облегчения симптомов:

• При болях в эпигастрии необходимо приложить к больному месту холодную грелку и принять спазмолитик.
• Промыть желудок и понизить кислотность при рвоте поможет вода. При неоднократной рвоте для восстановления потери жидкости  можно принимать воду с Регидроном.

Читать подробнее про леченее изжоги »

Правильное питание – залог здоровья пищеварительного тракта

Когда проблемы с желудком возникают впервые, стоит задуматься над своим питанием. Исключив из него все вредные продукты, можно забыть о таких неприятных симптомах, как тяжесть и вздутие желудка, изжога и т. д.

Продукты, которые стоит исключить навсегда из своего рациона, можно с легкостью заменить на более полезные:

• Вместо жареных блюд можно готовить блюда на пару, отварные и запеченные.
• Свежие мучные блюда на подсушенный пшеничный хлеб и крекеры.
• Жирные супы на овощные и рыбные.
• Пшенную и перловую кашу на овсяную, гречневую, манную и рисовую.
• Крепкий черный чай и кофе на чай с молоком, какао и зеленый чай.
• Жирную молочную продукцию на обезжиренные аналоги.
• Кислые соки и компоты на компот из сухофруктов, сок из сладких яблок и отвар шиповника.
• Свинину и говядину целесообразно заменить на более диетические виды мяса – крольчатина, курятина, телятина, индейка.
• Цитрусы на бананы и яблоки.
• Жареные яйца на паровой омлет и яйца всмятку.
• Кондитерские изделия на пастилу и зефир.
• Свежий лук можно заменить в блюдах на свежую зелень укропа и петрушки.

Полностью исключить из питания нужно лишь несколько продуктов. В их число входят острые соусы, чеснок и лук, редис и редька, щавель и брюква, алкоголь и газированные напитки, чипсы и сухарики, семечки, картофель фри и прочий фаст-фуд.

Подробнее о питании читайте в разделе диеты »

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.