Здравствуйте. Я на 5 месяце беременности, и последние 3 месяца меня постоянно мучает изжога. Раньше справлялась как то, собой, молоком, а теперь совсем нет сил. Пробовала пить минералку, но эффект от нее незначительный. Из-за беременности пить таблетки опасаюсь, подскажите пожалуйста как избавиться от изжоги во время беременности в моем случае?
Здравствуйте, Светлана! Изжога во время беременности – это очень распространенное явление, вызванная физиологическими особенностями Вашего положения, поэтому поводов для сильного беспокойства нет. Чаще всего сильные приступы изжоги начинаются у беременных женщин с третьего триместра и не проходят до родов.
Для того чтобы избавиться от изжоги, исключите из рациона всё жирное и жареное, не ешьте шоколад. Питайтесь дробно: понемногу, каждые полтора- два часа. Старайтесь не ложиться сразу после приема пищи. Во время сна старайтесь класть голову повыше: попробуйте спать на двух подушках.
Подробнее об этом читайте в нашей статье «Изжога при беременности».Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Тошнота - это состояние, предшествующее рвоте, но не всегда ею заканчивающееся. Тягостное ощущение…
Читать далее
Диета стол номер 6 Лучшие специалисты в области диетологии разработали уникальную диету номер 6, которая…
Читать далее
В прикладном разделе медицины - диетологии очень весьма часто используется диетический стол №4, обладающий…
Читать далее