Антон Михайлович, 41 год

  • Автор: Антон Михайлович, 41 год

    Работа у меня достаточно нервная, и поэтому во время рабочего процесса как то не до обеда. Вечером приходя домой, наедаюсь за весь день, и тут начинается самое интересное. Несварение, изжога в горле, тяжесть. Раньше вроде как не замечал, а сейчас, как лягу, сразу начинается. Как с этим бороться, подскажите пожалуйста.

     

    Здравствуйте, Антон Михайлович! Ваша проблема довольно-таки часто встречается в современном обществе – примерно 40% населения страдают от изжоги.

    Однако это не означает, что она незначительна – напротив, неправильное питание, стрессы – это очень серьезная проблема, и изжога, скорее всего, сигнализирует об общем истощении организма, и несварении желудка – в частности. В первую очередь, Вам необходимо уделить внимание правильности питания – оно должно быть дробным: ешьте понемногу, но чаще, ни в коем случае нельзя принимать пищу один раз в день! Это очень большая нагрузка на желудок, тем более, что во сне вся работа нашего организма замедляется.

    Во время еды принимайте средства, помогающие пищеварению, такие, как Креон или Мезим и средства, помогающие устранить изжогу. Но для получения подробных рекомендаций для лечения, Вам необходимо как можно быстрее обратиться к гастроэнтерологу, который оценит состояние Вашего здоровья и подберет необходимый Вам правильный режим и рацион питания.

    Подробнее о том, как избавиться от изжоги читайте в нашей статье «Избавление от изжоги».

Популярные статьи

Диета №3

Диета стол номер 3 Для здоровья стол номер 3 является очень положительно диетой. Её применяют множество…

Читать далее

Гастрит, лечение

Отрыжка и изжога могут быть первыми «ласточками» появления гастрита. Если они стали вашими постоянными…

Читать далее

Тошнота и рвота

  Тошнота - это состояние, предшествующее рвоте, но не всегда ею заканчивающееся. Тягостное ощущение…

Читать далее