Анонимно

  • Автор: Анонимно

    У меня очень часто возникает изжога, от чего она появляется?

     

    Здравствуйте! Питание современного человека часто далеко от принципов здорового питания: фаст-фуд, полуфабрикаты, жирная и копченая еда, переедание могут вызвать изжогу. Причиной ее возникновения масса, но чаще всего это зависит от того, что мы едим.

    После употребления человеком пищи, стенки желудка выделяют желудочный сок. В определенный момент это может привести к тому, что этот сок начнет забрасываться обратно в пищевод. Это мы и называем изжогой. 

    Безусловно, в возникновении изжоги играют роль пищевые факторы, но они лишь провоцируют симптомы этого заболевания. Чтобы избавиться от чувства изжоги нужно подавить желудочную секрецию и нормализовать моторику пищевода и желудка. Чтобы содержимое желудка, как можно быстрее "эвакуировалось" ниже по ЖКТ, лучше всего ограничить потребление жирных блюд, алкоголя.

    Также играет роль образ жизни человека. Постарайтесь избавится от лишнего веса; спать лучше всего с приподнятой головой; ложиться спать не ранее 2 часов после последнего приема пищи; не работать в наклон, не носить тугих поясов.

    Тяжело найти взрослого человека, который хоть раз в жизни не испытывал чувство изжоги. Однако она не так безвредна, как кажется. Хроническая изжога может привести к развитию эрозий и даже злокачественных образований пищевода.

    Примите во внимание все вышеперечисленное и постарайтесь понять причину возникновения изжоги конкретно у вас. Берегите себя и будьте здоровы!

Популярные статьи

Как лечить метеоризм

Метеоризм – это состояние, связанное с повышенным газообразованием, неполное или недостаточное выведением…

Читать далее

О каких проблемах с желудком расскажут симптомы?

  Сегодня огромное количество жителей нашей страны страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом.…

Читать далее

Заболевания печени

Симптомы заболевания печени Печень - многофункциональный орган, без которого жизнь невозможна в принципе.…

Читать далее