Анонимно

  • Автор: Анонимно

    Добрый день, страдаю лактазной недостаточностью, если съем что-то молочное, сразу вздутие и рези сильные. Зубы стали сыпаться, ногти ломаются, это всё последствия лактазной недостаточности?

     

     Здравствуйте, у вас в организме лактоза не расщепляется, так как отсутствует необходимый фермент, от этого вздутие и дискомфорт в кишечнике. Молочные продукты необходимо употреблять, они несут неоспоримую пользу для организма, восполняя запас кальция. В вашем случае, не стоит употреблять молоко в цельном виде, лучше заменить его на кисломолочные продукты, в том числе твёрдые и выдержанные сыры. Обязательно, вместе с молочными продуктами, принимайте специальный фермент, который способен полностью расщеплять поступающую в организм лактозу. Препарат аптечный, названия разные, но состав исключительно фермент лактоза. Таким образом, ваш организм будет снабжаться кальцием и наладятся проблемы с зубами и ногтями. Лактозная недостаточность - не приговор, необходимо просто соблюдать определенную диету и не забывать о приёме вспомогательного фермента.

     

Популярные статьи

Заболевания желудка

Наконец настали теплые летние дни, когда можно забыть о работе и учебе и начать проводить выходные в…

Читать далее

Прокинетики

  Применение в клинической практике прокинетиков.  Сегодня в клиническую практику повсеместно внедряются…

Читать далее

Как избежать изжоги на отдыхе? Советы не как у всех

Руководства, подробно рассказывающие, что нужно есть, чтобы избежать изжоги на отдыхе, похожи, как близнецы.…

Читать далее