Александр, 52 года

  • Автор: Александр, 52 года

    Подскажите, как бороться с изжогой? Чем только не лечился, а результата нет.

     

    На этот вопрос, который задается весьма часто, у медиков есть однозначное мнение: легче не бороться с изжогой, а стараться ее предотвратить. Это несложно, ведь механизм и причины жжения «под ложечкой» хорошо известны. Появиться изжога может и на фоне перманентного нервного напряжения.

    Поэтому, во-первых, надо сделать УЗИ брюшной полости, исследования помогут обнаружить возможные болячки. Во-вторых, следуйте здоровому образу питания, ведь в нем – основа гармоничной жизнедеятельности нашего организма. Не переедайте, не надо после еды сразу ложиться спать, необходимо категорически избегать фастфуда. Меньше волнуйтесь по мелочам: на нервной почве изжога тоже может появиться. Бросьте курить: это сделает весь организм крепче. А если вы завяжете с алкоголем, то принесете неоценимую пользу всему организму.

    У вас изжога после употребления пищи? Узнать подробнее об изжоге и правильном питании:

    Подробнее про изжогу»

    Подробнее про причины возникновения изжоги»

    Подробнее про питание при изжоге»

Популярные статьи

Диета №5

  Специалисты-диетологи выделяют около 15 вариантов различных диет, помогающих преодолеть различные…

Читать далее

Как вернуть сон? Практические рекомендации

Изжога - патологическое состояние, обусловленное раздражающим действием кислой среды желудочного содержимого…

Читать далее

Диета №10

  Если человек страдает такими заболеваниями, как сердечные или почечные, ему назначается специальный…

Читать далее