Светлана, 25 лет

Следует четко понимать, что изжога – спонтанно возникающее чувство жжения, могущее сопровождаться кашлем, трудностями при глотании, некоторыми другими неприятными для человека ощущениями, а вовсе не болезнь. Стихийные и разовые случаи, не носящие хронический или постоянный характер, не имеют с заболеваниями гортани, сердца или легких ничего общего, как иногда думают некоторые. Каждый второй житель Земли испытывает нерадостное чувство изжоги. В период беременности это происходит часто, особенно у тех женщин, которые «заедают» токсикоз невероятными порой дозами соленых огурцов, кислых яблок, сладких плиток шоколада. Каждая беременная женщина становится по сути незащищенной перед большим количеством вырабатываемой желудочной кислоты, избыток которой выплескивается в пищевод, а по нему идет вверх до горла.

Как от этого избавиться? Совет первый – отказ от твердой еды и замена ее на полужидкую пищу – каши и пюре. А во-вторых, следует почаще увлажнять внутреннее помещение квартиры.

У вас изжога после употребления пищи? Узнать подробнее об изжоге и правильном питании:

Подробнее про изжогу»

Подробнее про причины возникновения изжоги»

Подробнее про питание при изжоге»