Марина Владимировна, 35 лет

Здравствуйте! Изжога после вечернего застолья, наполненного разнообразными  блюдами и напитками, не вызывает удивления.

 Если она бывает нечасто, то и поводов для беспокойства тут нет, просто происходит перегрузка организма, вследствие чего и возникает изжога.

Для того чтобы избавиться от нее, можно позавтракать гречневой кашей, сваренной на воде, без добавления масла и соли; съесть несколько ядер грецких орехов, выпить морковный сок. Так же помогает снять изжогу отвар риса, или перемолотая яичная скорлупа. Быстро и эффективно снимет изжогу натертый на терке молодой картофель или запеченная в духовке тыква. Можно также выпить отвар ромашки или отвар из семян укропа. Быстро снимет изжогу и раствор половины чайной ложки соды и стакана воды, однако не стоит злоупотреблять этим средством и пользоваться им часто.