Здравствуйте, Артем! Действительно, изменение рациона и режима питания очень часто приводят к изжоге. Ваш желудок, привыкший получать низкокалорийную пищу, в строго определенное время, не справляется с нагрузками, которые Вы возлагаете на него, находясь дома.
Конечно, не стоит винить ни себя, ни близких, которые наверняка, стараются порадовать Вас разнообразными блюдами, однако необходимо помнить об умеренности в пище, питайтесь часто, но ешьте понемногу. Но если симптомы тошноты и изжоги не проходят уже длительное время, то Вам нужно обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование. Возможно у Вас обострение какого- либо желудочного заболевания, которое проявилось при резком изменение рациона питания.
Чтобы подробнее узнать о препаратах, читайте нашу статью «
Антациды и прокинетики».