Анонимно

  • Автор: Анонимно

    У меня уже 8 недель долгожданной беременности. Токсикоза практически нет, но зато замучила сильная изжога. Не могу нормально поесть, просыпаюсь иногда ночью от приливов кислоты. Почему появляется изжога? И как можно безопасно вылечиться, чтобы не повредить малышу?

     

    Добрый день, изжога в первом триместре беременности обусловлена гормональными изменениями, в частности, активным ростом прогестерона. Помните, что до 12 недель вам крайне нежелательно употреблять медицинские препараты.

    Чтобы избавиться от изжоги, следуйте рекомендациям:

    1. Питайтесь часто и небольшими порциями, стремитесь хорошо пережевать каждый кусок.
    2. Исключите из своего меню острую пищу, все копчености и жареные блюда.
    3. Не пейте кофе, мятный чай и не ешьте шоколад.
    4. Полностью исключите алкоголь.
    5. Носите свободную одежду, в которой на пищевод и желудок не оказывается давление.
    6. Старайтесь ничего не есть за 2 часа до сна.
    7. Не поднимайтесь с постели сразу после пробуждения, а постарайтесь легко позавтракать (можно съесть печенье или выпить стакан молока).

    Обязательно расскажите про изжогу своему врачу – акушеру.


Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.


Популярные статьи

Диета №10

  Если человек страдает такими заболеваниями, как сердечные или почечные, ему назначается специальный…

Читать далее

Избавление от изжоги

  Почему не стоит избавляться от изжоги при помощи соды? Всем хорошо известно, что избавиться от изжоги…

Читать далее

Национальные традиции изжоги

Считается, что часто изжогу вызывает рацион, пришедший со стороны Азии и Ближнего Востока. Ученые из…

Читать далее