Изжога это прямой результат воздействия на ваш организм кислоты желудочного сока, которая путем регургетации попадает в пищевод. В 80% процентов случаев это происходит из-за чрезмерного потребления продуктов содержащих кофеин, алкоголь или повышенное количество сахара. Изжогой чаще всего страдают люди с избыточным весом из-за переедания или приема продуктов питания за час-два до сна. Еще одним из факторов стимуляции кислоты желудочного сока является частое курение табачных изделий. Весь вышеперечисленный рацион и вредные привычки необходимо будет ограничить и тогда изжога с большой долей вероятности пройдет. В случае если симптомы остались, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.