Анонимно

  • Автор: Анонимно

    Здравствуйте! Перешел на новую работу, все устраивает, но с питанием возникла проблема, в результате чего, мой желудок тут же негативно отреагировал на сбои. Стали мучить постоянный дискомфорт и вздутие живота. Один из коллег посоветовал пить кефир, но я сомневаюсь. Ведь кефир - это кисломолочный продукт, у меня итак все в животе бурлит, не станет ли только хуже?

     

    Действительно, Ваш коллега прав! Кефир прекрасно помогает устранить вздутие живота и все неприятные симптомы в виде болей, тошноты, отрыжки и вспучивания. Благодаря тому, что в нем содержится масса полезных веществ, он способен не только выводить токсины, расщеплять казеин, убивать вредные бактерии, но и лучше усваивать полезные микроэлементы, благотворно влияя на процесс пищеварения. Кефир способствует снижению газообразования, потому врачи рекомендуют принимать этот кисломолочный продукт. Но необходимо учитывать, что свежеприготовленный продукт, стоит принимать с осторожностью (иначе, Ваши опасения могут быть ненапрасными), лучше всего подходит напиток, постоявший 1-2 дня.

Популярные статьи

Проблемы с печенью: неочевидные симптомы

Организм человека полностью зависит от работоспособности всех внутренних органов. Не исключением является…

Читать далее

УДХК

УДХК По данным последних статистических исследований треть населения Земли сегодня страдает от самых…

Читать далее

Антациды и прокинетики

  Под изжогой подразумевается жжение и дискомфорт в области грудины, возникающие в результате заброса…

Читать далее