Анонимно

  • Автор: Анонимно

    Здравствуйте! Сегодня меня замучил понос. У меня такое бывает во время сильного стресса, поэтому большого значения этому обычно не придаю. Это быстро проходит само. Чтобы поскорее выйти из этого состояния ограничиваю меню: не ем пищу жаренную, соленую и жирную. В общем перехожу на постный режим. Надеюсь, поступаю правильно. А что вы скажете насчет молочных продуктов, в особенности сыра? Можно ли употреблять сыр во время диареи?

     

    Конечно! Не то, что можно, а наоборот даже нужно. Сыр является кисломолочным продуктом, а это значит, что он содержит огромное число полезных бактерий, деятельность которых восстановит в вашем организме правильный щелочной баланс и улучшит усвояемость пищи. Однако помните, что употреблять можно только неострые сорта. Кроме того, сыр можно заменить кефиром и творогом, так как эти продукты также содержать необходимые микроорганизмы. Но все это только при условии, что диарея вызвана стрессом или нарушением микрофлоры вследствие употребления несвежих продуктов. При заражении, нужен уже другой комплекс мер.

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.


Популярные статьи

Заболевания желудка

Наконец настали теплые летние дни, когда можно забыть о работе и учебе и начать проводить выходные в…

Читать далее

Прокинетики, антациды, ИПП: чем лечить изжогу

Изжога встречается у 50% людей, и не всегда она вызвана болезнями пищеварительного канала. При гастроинтестинальных…

Читать далее

Диета №2

  Общеизвестный факт, что продукты, которые мы едим, оказывают непосредственное влияние на состояние…

Читать далее