Здравствуйте, подскажите пожалуйста, на протяжении недели меня беспокоит чувство жжения в горле и мучает отрыжка. Я не знаю, чем и как себе помочь, не хотелось бы обращаться к народным методам, я в них слабо верю. Как можно облегчить это состоянии и вылечиться? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Возможно, по описанию вашего состояния и симптомов вас мучает изжога. Обычно она лечится с помощью прокинетиков. Не будет лишним-исключение из своего рациона вредной пищи, избежание перенапряжения и физических нагрузок.Постарайтесь не лежать после еды, следите за своим весом, старайтесь избежать переедания, лучше питайтесь чаще, но маленькими порциями. Соблюдайте диету-исключите кофе, сладкое, газировку. алкоголь, кислое, острое, колбасные изделия. Блюда готовьте на пару, запекайте или используйте духовку. Включите в свой рацион овсяную и гречневую каши, зеленый чай, нежирное мясо и рыбу, некислые фрукты, компот из сухофруктов. Соблюдая эти несложные правила вам удастся нормализовать свое состояние.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Специалисты-диетологи выделяют около 15 вариантов различных диет, помогающих преодолеть различные…
Читать далее
Изжога - патологическое состояние, обусловленное раздражающим действием кислой среды желудочного содержимого…
Читать далее
Сегодня огромное количество жителей нашей страны страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом.…
Читать далее