Анонимно

Доброго времени суток! Начнем с того, что изжога - это крайне неприятно ощущение жжения в грудине, появляющееся нередко в совокупе с отрыжкой. Дискомфорт, как правило, ощущается за грудиной, но может еще ощущаться и в горле, либо в желудке.

Чисто "женских" причин изжоги  может быть несколько:

во-первых, при беременности;

во-вторых, при гормональном сбое;

в-третьих, при голодании, поэтому, не нужно истязать себя строгими диетами.

К общим причинам изжоги можно отнести следующие:

- нарушение и несоблюдение режима питания, а также переедание;

- вредная пища (прием острых блюд, соленых, жареных, прием провоцирующих продуктов);

- патологии желудочно-кишечного тракта: язва,гастрит, рак;

- употребление никотина и алкоголя;

- чрезмерный вес.

Что касается продуктов, то "провокаторами" изжоги могут выступать: мучное, кондитерские изделия, жирные супы, пережаренное масло, чеснок; продукты, содержащие кофеин, фастфуд и т.д.

Таким образом, женщинам и не только, нужно обязательно следить за своим рационом питания, пересмотреть свои вредные привычки, прислушиваться к своему организму. Если у Вас раз за разом возникает изжога, а также не помогают доступные средства, то настоятельно рекомендую обратиться за помощью к специалисту.