Анонимно

  • Автор: Анонимно

    Здравствуйте! Я столкнулась первый раз с проблемой изжоги несколько дней назад, до этого никогда её не было, даже по первости не подумала на нее. Проснулась от сжигающей боли внутри, которая усиливалась при движении. С испугу приняла обезболивающее, но оно не помогло, так промучилась несколько часов, пока подруга не посоветовала принять соду и запить водой. Очень странно, что она у меня возникла, да и накануне я ничего специфичного не ела, разве что немного чеснока, но я его очень часто употребляю..Хотелось бы уточнить какие вообще причины изжоги, из-за каких продуктов она появляется?

     

    Доброго времени суток! Начнем с того, что изжога - это крайне неприятно ощущение жжения в грудине, появляющееся нередко в совокупе с отрыжкой. Дискомфорт, как правило, ощущается за грудиной, но может еще ощущаться и в горле, либо в желудке.

    Чисто "женских" причин изжоги  может быть несколько:

    во-первых, при беременности;

    во-вторых, при гормональном сбое;

    в-третьих, при голодании, поэтому, не нужно истязать себя строгими диетами.

    К общим причинам изжоги можно отнести следующие:

    - нарушение и несоблюдение режима питания, а также переедание;

    - вредная пища (прием острых блюд, соленых, жареных, прием провоцирующих продуктов);

    - патологии желудочно-кишечного тракта: язва,гастрит, рак;

    - употребление никотина и алкоголя;

    - чрезмерный вес.

    Что касается продуктов, то "провокаторами" изжоги могут выступать: мучное, кондитерские изделия, жирные супы, пережаренное масло, чеснок; продукты, содержащие кофеин, фастфуд и т.д.

    Таким образом, женщинам и не только, нужно обязательно следить за своим рационом питания, пересмотреть свои вредные привычки, прислушиваться к своему организму. Если у Вас раз за разом возникает изжога, а также не помогают доступные средства, то настоятельно рекомендую обратиться за помощью к специалисту.

Популярные статьи

Рефлюкс

  Изжогу (рефлюкс) медицинские работники определяют как реакцию организма на заброс желудочного сока…

Читать далее

Гепатопротекторы. Ответ болезням печени

Эта новость для тех, у кого имеются заболевания печени или нарушение ее работы, вызванное злоупотреблением…

Читать далее

Диета №3

Диета стол номер 3 Для здоровья стол номер 3 является очень положительно диетой. Её применяют множество…

Читать далее