Анонимно

Сначала нужно увидеть моменты, связанные с причиной появления таких признаков. Это, возможно, слишком частое употребление алкоголя, переносимые Вами стрессы, беременность. Такие мучительные проявления в организме также могут иметь более сложные причины появления, например нарушение режима питания, анемия, инсульт, различные травмы головы или позвоночника или даже не исключается вероятность, что во всем виноваты определенные лекарственные препараты. Точную причину сможет установить только врач и выписать особые средства для лечения. Но как уйти от мучений из-за таких симптомов? Самый лучший способ - нужно создать свой режим питания. Временной промежуток перед каждым завтраком, обедом или ужином должен составлять 2-3 часа, уберите из своего рациона всю вредную еду. И даже уделяйте усилия для полного пережевывания еды, не говорите во время приема пищи. Симптомы должны уйти или ослабнуть.