Когда ложусь спать - часто мучит изжога! Можно ли пить при этом молоко?
Когда ложусь спать - часто мучит изжога! Можно ли пить при этом молоко?
Здравствуйте! Скорее всего Ваша изжога вызвана тем, что Вы плотно едите перед сном. Так, в лежачем положении возникает убыточное давление на сфинктер желудка и пищевода.
Если в обычном положении сфинктер пищевода работает четко, то в лежачем на него давит содержимое желудка и нижние органы брюшной полости. При этом желудок сдвигается выше и пища вместе с желудочным соком (соляной кислотой) проходит обратно в пищевод. А Вы испытываете при этом изжогу.
Это относится также и к жидкостям. Поэтому молоко, особенно в больших количествах, только усугубит Вашу проблему.
Постарайтесь скорректировать режим питание, кушайте минимум за три часа до сна. Ограничьте потребление жирной и острой пищи, кислых фруктов и фруктовых соков, быстрых углеводов (в первую очередь сладостей). Делайте вечерние прогулки.
Если Вы и дальше продолжите испытывать изжогу, обязательно обратитесь к врачу! Только врач назначит необходимое обследование и лечение!
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Среди тех, кто обращается к врачу с жалобами на частую или постоянную изжогу после еды, большинство –…
Читать далееЭта новость для тех, у кого имеются заболевания печени или нарушение ее работы, вызванное злоупотреблением…
Читать далееСчитается, что часто изжогу вызывает рацион, пришедший со стороны Азии и Ближнего Востока. Ученые из…
Читать далее