Причины изжоги у женщин

  • Автор: Анонимно
    Здравствуйте! Я столкнулась первый раз с проблемой изжоги несколько дней назад, до этого никогда её не было, даже по первости не подумала на нее. Проснулась от сжигающей боли внутри, которая усиливалась при движении. С испугу приняла обезболивающее, но оно не помогло, так промучилась несколько часов, пока подруга не посоветовала принять соду и запить водой. Очень странно, что она у меня возникла, да и накануне я ничего специфичного не ела, разве что немного чеснока, но я его очень часто употребляю..Хотелось бы уточнить какие вообще причины изжоги, из-за каких продуктов она появляется?

    Доброго времени суток! Начнем с того, что изжога - это крайне неприятно ощущение жжения в грудине, появляющееся нередко в совокупе с отрыжкой. Дискомфорт, как правило, ощущается за грудиной, но может еще ощущаться и в горле, либо в желудке.

    Чисто "женских" причин изжоги  может быть несколько:

    во-первых, при беременности;

    во-вторых, при гормональном сбое;

    в-третьих, при голодании, поэтому, не нужно истязать себя строгими диетами.

    К общим причинам изжоги можно отнести следующие:

    - нарушение и несоблюдение режима питания, а также переедание;

    - вредная пища (прием острых блюд, соленых, жареных, прием провоцирующих продуктов);

    - патологии желудочно-кишечного тракта: язва,гастрит, рак;

    - употребление никотина и алкоголя;

    - чрезмерный вес.

    Что касается продуктов, то "провокаторами" изжоги могут выступать: мучное, кондитерские изделия, жирные супы, пережаренное масло, чеснок; продукты, содержащие кофеин, фастфуд и т.д.

    Таким образом, женщинам и не только, нужно обязательно следить за своим рационом питания, пересмотреть свои вредные привычки, прислушиваться к своему организму. Если у Вас раз за разом возникает изжога, а также не помогают доступные средства, то настоятельно рекомендую обратиться за помощью к специалисту.

Популярные статьи

6 привычек в питании, от которых нужно избавиться как можно быстрее

Вы обожаете яйца всмятку и всегда тщательно моете посуду губкой? А ещё частенько заедаете голод ...

Читать далее

Почему болит живот: 7 возможных причин

С тобой бывало такое: вроде бы не съел ничего вредного, а сгибаешься пополам от боли в животе? Или тяжесть ...

Читать далее

Питание при изжоге: основы

Зачастую, появление изжоги связанно с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или желчнокаменной ...

Читать далее