Как бороться с изжогой

  • Автор: Александр, 52 года
    Подскажите, как бороться с изжогой? Чем только не лечился, а результата нет.

    На этот вопрос, который задается весьма часто, у медиков есть однозначное мнение: легче не бороться с изжогой, а стараться ее предотвратить. Это несложно, ведь механизм и причины жжения «под ложечкой» хорошо известны. Появиться изжога может и на фоне перманентного нервного напряжения.

    Поэтому, во-первых, надо сделать УЗИ брюшной полости, исследования помогут обнаружить возможные болячки. Во-вторых, следуйте здоровому образу питания, ведь в нем – основа гармоничной жизнедеятельности нашего организма. Не переедайте, не надо после еды сразу ложиться спать, необходимо категорически избегать фастфуда. Меньше волнуйтесь по мелочам: на нервной почве изжога тоже может появиться. Бросьте курить: это сделает весь организм крепче. А если вы завяжете с алкоголем, то принесете неоценимую пользу всему организму.

    У вас изжога после употребления пищи? Узнать подробнее об изжоге и правильном питании:

    Подробнее про изжогу»

    Подробнее про причины возникновения изжоги»

    Подробнее про питание при изжоге»

Популярные статьи

Когда у вас не просто изжога: 6 странных признаков

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – диагноз, который, по данным клиники Майо, ежегодно ставят ...

Читать далее

Диета №6: очищающая

Лучшие специалисты в области диетологии разработали уникальную диету номер 6, которая позволяет ...

Читать далее

23 совета, как избежать изжоги по ночам

Многочисленные исследования показывают, что изжога по ночам мучит четырех из пяти больных. Горький ...

Читать далее