Автор: Александр, 52 года
Подскажите, как бороться с изжогой? Чем только не лечился, а результата нет.
Александр, 52 года
-
На этот вопрос, который задается весьма часто, у медиков есть однозначное мнение: легче не бороться с изжогой, а стараться ее предотвратить. Это несложно, ведь механизм и причины жжения «под ложечкой» хорошо известны. Появиться изжога может и на фоне перманентного нервного напряжения.
Поэтому, во-первых, надо сделать УЗИ брюшной полости, исследования помогут обнаружить возможные болячки. Во-вторых, следуйте здоровому образу питания, ведь в нем – основа гармоничной жизнедеятельности нашего организма. Не переедайте, не надо после еды сразу ложиться спать, необходимо категорически избегать фастфуда. Меньше волнуйтесь по мелочам: на нервной почве изжога тоже может появиться. Бросьте курить: это сделает весь организм крепче. А если вы завяжете с алкоголем, то принесете неоценимую пользу всему организму.
У вас изжога после употребления пищи? Узнать подробнее об изжоге и правильном питании:
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Популярные статьи
Диета №4
В прикладном разделе медицины - диетологии очень весьма часто используется диетический стол №4, обладающий…
Читать далее
Как избавиться от привычки переедать? Сдаём лайфхаки
Переедание – это психологическая проблема, не понаслышке известная многим. Врачи именуют это состояние…
Читать далее
Диета №10
Если человек страдает такими заболеваниями, как сердечные или почечные, ему назначается специальный…
Читать далее