Что делать если мучает изжога?

  • Автор: Анонимно
    Ближе к получиночи, когда ложусь спать, меня сильно начинает мучать изжога. Не каждый день конечно, но периодически сталкиваюсь с этой проблемой. Иногда изжога возникает после обеда, когда я на работе - этот момент особенно неприятен. Что посоветуете?
    Изжога это прямой результат воздействия на ваш организм кислоты желудочного сока, которая путем регургетации попадает в пищевод. В 80% процентов случаев это происходит из-за чрезмерного потребления продуктов содержащих кофеин, алкоголь или повышенное количество сахара. Изжогой чаще всего страдают люди с избыточным весом из-за переедания или приема продуктов питания за час-два до сна. Еще одним из факторов стимуляции кислоты желудочного сока является частое курение табачных изделий. Весь вышеперечисленный рацион и вредные привычки необходимо будет ограничить и тогда изжога с большой долей вероятности пройдет. В случае если симптомы остались, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Популярные статьи

Диета №12: снимаем раздражительность

Если вы выбрали в качестве диеты диетический стол 12, помните, что меню составляется, учитывая определенные ...

Читать далее

Как связаны лишний вес и изжога

Недавно мы получили письмо от одной из наших читательниц. Сначала ответили ей лично, а потом поняли, что ...

Читать далее

Популярные лекарства от изжоги могут повысить риск ишемического инсульта

Ингибиторы протонной помпы в среднем повышают риск инсульта на 21%. При высокой дозе эта вероятность ...

Читать далее