Как избавиться от изжоги?

  • Автор: Анонимно
    Добрый день! Последнее время меня беспокоит изжога после еды. Посоветуйте, как от неё избавиться?

     

    Изжога – не самостоятельное заболевание. Это симптом, свидетельствующий о нарушении в работе желудочно-кишечного тракта. Необходимо пройти полноценное обследование и выявить причины. Ими могут быть воспалительные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, ожирение, воспаление желчного пузыря.

    Чтобы избавиться от изжоги, необходимо в первую очередь соблюдать диету, исключив из рациона жареные, жирные и острые блюда. Количество приемов пищи следует увеличить до 6 раз в сутки. Питание должно быть дробным, небольшими порциями. В рацион включайте нежирное мясо, рыбу, вареные овощи, каши. Избегайте физических нагрузок сразу после приема пищи. Не следует «гасить» изжогу молоком или содой, так как в ответ на кратковременное снижение кислотности организм отреагирует значительным выбросом соляной кислоты.

    Народных способов лечения изжоги существует много, однако, не все они эффективны и работают вообще. Медикаментозное лечение можно посоветовать только после полного медицинского обследования. Если изжога носит эпизодический характер и вызвана перееданием, можно использовать препараты прокинетического действия.

Популярные статьи

Симптомы заболевания печени

Печень - многофункциональный орган, без которого жизнь невозможна в принципе.

Читать далее

Изжога, или богатые тоже плачут

Ореол исключительности наделяет знаменитостей различными качествами – вечной молодостью, силой, ...

Читать далее

Как связаны лишний вес и изжога

Недавно мы получили письмо от одной из наших читательниц. Сначала ответили ей лично, а потом поняли, что ...

Читать далее