Анонимно

Добрый день Юлия. Для того, чтобы избавиться от изжоги в домашних условиях, рекомендую выполнить следующие пункты:

1. Откажитесь от поедания перед сном пищевых продуктов приготовленных на дрожжах, а также исключите горчицу, острый перец в любом виде, и различного рода соленья;
2. Ешьте перед сном продукты в виде меда, гречневой каши, гороха в любом виде, а также запивайте минеральной водой. Данные продукты являются отличными природными средствами против изжоги. Также перед сном можно немного пощелкать семечек подсолнуха;
3. Применяйте лечебные препараты относящиеся к группе "прокинетиков", так как они являются наиболее эффективными, и в тоже время безопасными для большинства людей. Лечебные препараты группы "прокинетики" назначит ваш лечащий врач, на основе очной консультации.

Касательно второй части вопроса, изжога на регулярной основе может означать один из следующих пунктов:

1. Вы употребляете пищу, в которой содержится сода либо специи, и не подозреваете об этом (банальный пирожок перед сном, уже может вызвать изжогу);
2. Вы употребляете пищу либо её ингредиент, который не усваивается вашим организмом, и раздражает вашу слизистую оболочку желудка;
3. Изжога может свидетельствовать о язве желудка либо двенадцатиперстной кишки;
4. Изжога бывает при переедании;
5. Регулярно возникающая изжога, от которой не удается избавиться лекарствами и изменением диеты, может символизировать о возможной злокачественной опухоли желудка, что требует немедленного обследования.

От себя добавлю, поскольку ваша изжога возникает регулярно, не лишним будет обследовать желудочно-кишечный тракт, либо проконсультироваться с терапевтом. Не болейте, приятного вам дня!